Regressietherapie & Innerlijk kind werk
Ontdek de kracht van je onderbewuste
Misschien ben je hier omdat je voelt dat er iets niet klopt. Je loopt vast – in je hoofd, in je lijf, in het leven. Je blijft tegen dezelfde patronen aanlopen. In relaties. In je werk. In hoe je met jezelf omgaat. Je voelt dat er iets moet veranderen… maar je weet niet hoe.
Misschien heb je al van alles geprobeerd. Gepraat. Geanalyseerd. Je best gedaan. En toch: die onrust blijft. Het gevoel dat er iets onder de oppervlakte ligt. Iets ouds, ongrijpbaar, maar voelbaar aanwezig.
Alsof er iets gezien wil worden.
Ik herken dat. Dat zoekende gevoel. Die stille wens om eindelijk helderheid, rust en ruimte te ervaren.
Wat als je niet nóg harder hoeft te werken aan jezelf?
Wat als je niet alles hoeft te begrijpen met je hoofd, maar mag gaan voelen met je hart?
Wat als je al toegang hebt tot de antwoorden die je zoekt, gewoon in jezelf?
Soms ligt de sleutel niet in méér doen, maar in naar binnen keren. In het durven vertragen. Voelen. Luisteren naar wat er in jou leeft.
Daar, onder de oppervlakte, ligt vaak de oorsprong van wat je nu ervaart. En precies daar begint ook de verandering.
Regressietherapie – Terug naar de kern van jezelf
Regressietherapie is een vorm van diep innerlijk werk die je helpt om terug te keren naar de oorsprong van dat wat je nu belemmert. Veel van onze overtuigingen, angsten, gedragingen en lichamelijke spanningen zijn ontstaan in het verleden – soms heel vroeg in ons leven, soms zelfs vóór onze geboorte of in vorige levens. Ze liggen opgeslagen in ons onderbewuste en beïnvloeden ons zonder dat we dat altijd beseffen.
Tijdens een regressiesessie ga je terug naar het moment waar het ooit begonnen is. Niet met je hoofd, maar met je gevoel. Je maakt opnieuw contact met de ervaring, zodat het niet alleen begrepen, maar ook gevoeld en losgelaten kan worden. Door terug te keren naar de bron, ontstaat er ruimte voor heling en transformatie op een niveau waar praten vaak niet bij komt.
Regressietherapie gaat niet over het herbeleven van trauma als doel op zich. Het gaat over bewustwording, erkenning en bevrijding. Je hoeft niets te forceren – jouw systeem laat precies zien wat op dat moment klaar is om naar het licht te komen. Dat maakt elke sessie uniek en volledig afgestemd op jouw innerlijke proces
Werken met
Regressietherapie is een vorm van diep innerlijk werk die je helpt om terug te keren naar de oorsprong van dat wat je nu belemmert. Veel van onze overtuigingen, angsten, gedragingen en lichamelijke spanningen zijn ontstaan in het verleden – soms heel vroeg in ons leven, soms zelfs vóór onze geboorte of in vorige levens. Ze liggen opgeslagen in ons onderbewuste en beïnvloeden ons zonder dat we dat altijd beseffen.
In een regressiesessie ga je terug naar het moment waar het ooit begonnen is. Niet met je hoofd, maar met je gevoel. Je maakt opnieuw contact met de ervaring, zodat het niet alleen begrepen, maar ook gevoeld en losgelaten kan worden. Door terug te keren naar de bron, ontstaat er ruimte voor heling en transformatie op een niveau waar praten vaak niet bij komt.
Regressietherapie gaat niet over het herbeleven van trauma als doel op zich. Het gaat over bewustwording, erkenning en bevrijding. Je hoeft niets te forceren – jouw systeem laat precies zien wat op dat moment klaar is om naar het licht te komen. Dat maakt elke sessie uniek en volledig afgestemd op jouw innerlijke proces.
Soms kom je in een regressie terecht in een vroeg jeugdtrauma. Soms in iets subtiels dat je nooit bewust hebt herinnerd, zoals een gevoel van afwijzing, een verloren verbinding, een stil verdriet. En soms in een ervaring die niet in dit leven thuishoort, maar in een vorig leven of in de ruimte tussen levens. Of je dat letterlijk neemt of symbolisch ziet, is niet belangrijk – de heling vindt plaats op het niveau waar het nodig is.
Waar kan dit bij helpen?
Hypnose en regressietherapie zijn bijzonder effectief bij klachten of vragen zoals:
– Diepe levensvragen of spiritueel verlangen
– Terugkerende angsten of paniekaanvallen
– Chronische stress, onrust of burn-out
– Onverklaarbare lichamelijke klachten
– Somberheid of gebrek aan energie
– Moeilijk kunnen ontspannen of slapen
– Innerlijke blokkades of ‘vastzitten’ in het leven
– Onzekerheid, gebrek aan zelfvertrouwen
– Moeite met grenzen, patronen in relaties
– Trauma of onverwerkte gebeurtenissen
Hoe werk ik?
Ik geloof dat heling begint met bewustwording. Dat het niet gaat om ‘jezelf repareren’,
maar om thuiskomen bij wie je werkelijk bent…
onder de lagen van bescherming, overleving en gewoonte.
Mijn rol is om je daarin te begeleiden: met respect, zachtheid en zonder oordeel.
Als therapeut creëer ik een veilige, warme omgeving waarin jij jezelf mag zijn. Alles wat je voelt, denkt of ervaart is welkom – er is geen goed of fout. Jij bepaalt het tempo.
Elke sessie begint met een gesprek waarin we samen helder krijgen wat er op dat moment speelt. Daarna begeleid ik je in een trance- of regressieproces dat helemaal afgestemd is op jou. Aan het eind nemen we de tijd om alles te integreren: wat heb je gezien, gevoeld, geleerd? Wat verandert er nu in jou?
Een sessie duurt meestal 75 tot 90 minuten. Sommige mensen hebben genoeg aan een paar sessies, anderen kiezen voor een wat langer traject. Alles is bespreekbaar.
Of je nu worstelt met een specifiek probleem, of gewoon verlangt naar meer rust, vrijheid en verbinding in je leven – je bent van harte welkom.
Je mag altijd contact opnemen voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek. Dat kan telefonisch, online of live in mijn praktijk. Zo kun je rustig voelen of het klikt en of deze vorm van therapie iets voor je is.